喉が絶対枯れない歌い方教えます!ボイストレーニングバイブル

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こんな悩みないですか?
「歌いすぎると声が枯れてしまう」
「高い音で歌うとむせてしまう」
「大きな声を出すと喉が痛くなる」
「飲み会など大勢の人の中で話していると自分の声が通りにくい」

これは喉に負担をかけてしまう体の使い方をしているからなんです。
体の筋肉や声帯の仕組みを具体的な方法で体験し正しい使い方を知れば、
喉に負担をかけずに声を出すことが 出来るようになるんです。

発声トレーニングは「動物の鳴き声に学ぶ胸トレーニング」「時代劇に学ぶ声帯の使い方」など、
ユニークな練習法で胸の鳴りの重要性と声帯の使い方などを楽しくマスター出来ます。 フレーズ集では地声での様々な高音フレーズ、ファルセットフレーズ、ジャンル別フレーズを男女別に収録しているので、実践的な歌の練習も出来ます。


■収録内容
Lesson1 「声はなぜ枯れるのか?」
1. 声はなぜ枯れるのか?
2. 声が枯れるメカニズム
3. 喉をあけて脱力、の嘘

Lesson2 「ブレス」
1. 息 の吸い方
2. 息のたくわえ方
3. ブレストレーニング

Lesson3 「声の支え」

Lesson4 「声帯の使い方」
1. どのように声が出るか?
a) 声帯の動き
b) 声帯の役割と意味
C) 自覚

2. 声帯のトレーニング
a) 声帯の振動
b) 声帯のリラクゼーション
C) 時代劇に学ぶ声帯の使い方

3. 声帯の鳴りについて
4. 声帯を閉じるトレーニング
5. 声の方向を意識する「驚きトレーニング」
6. まとめ

Lesson5 「ボディソニック」
1. 胸で原音を増幅する
2. 胸をロックする
3. 声帯は実は弱い
4. 攻防一体の胸の役割
5. 胸を鳴らすトレーニング
6. 動物の鳴き声に学ぶ胸トレーニング

Lesson6 「声の響き」
1. 脳内を探る
2. 鳴りあっての響き
3. 鼻腔共鳴の響き

Lesson7 「発声における筋肉の役割」
1. 内転筋
2. 腹直筋
3. 広背筋
4. 僧帽筋
5. 胸筋
6. 首

Lesson8 「発音」
1. 母音と子音の距離感
2. 声の方向
3. 母音と子音の切り離し

Lesson9 「喉を痛めず歌うボイストレーニングレッスン」
1. 声帯を痛めないようになるボイトレ・レッスン
2. しゃくりについて

Lesson10 「実践!フレーズ集」
男女別 36 フレーズ収録

Lesson11 「声に関する都市伝説 Q&A 」



■吉田顕プロフィール)ヴォイス・トレーナー、指揮者、テノール歌手、作詞家。他に作曲、コーラス・
アレンジ、オペラ演出、演技指導等。東京藝術大学音楽学部声楽科卒業。
卒業後、藤原歌劇団に入団 (1998 年退団 ) 、数多くのオペラやコンサートに
出演、キャリアを積む。在団中プッチーニのオペラ「蝶々夫人」で指揮者
デビューを果たす。以来数多くのオペラ、交響曲、管弦楽曲、合唱曲、
吹奏楽曲を指揮 / 指導、情熱的でわかりやすく表現豊かな指揮 / 指導 /
音楽性により各方面を魅了、好評を博している。
ヴォイス・トレーナーとしての稀有な才能を早くから開花し、オペラ、ミュージカル、ロック、
ポップス、演歌、演劇とジャンルを問わず的確に対応している。柔軟性があり具体的でわかりやすく、
早期に必ず結果を出し、しかも楽しいレッスンは" Yoshiken magic "と呼ばれ、絶大な人気と
信頼と支持を得ている。

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