Estoy PERDIENDO MÚSCULO en las piernas 🦵 ¿qué puedo hacer? rutina completamente EN VIVO

¿Estas perdiendo músculo en las piernas? en este vídeo hablaremos de las principales causas por las cuales una persona puede perder masa muscular y te mostrare una rutina de ejercicios para ayudar a fortalecer y nutrir tus piernas para mejorar la fuerza y el trofismo muscular


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