Скачать или смотреть TOFU ALLA MEDITERRANEA

Alimento proteico, il tofu è insapore, per renderlo più appetibile è meglio abbinarlo a verdure o salse.
Le ricette sono tantissime.
Questo abbinamento è piaciuto quindi Ve lo propongo.
Ingredienti:
2 panetti di tofu al naturale (200 g)
1 peperone
1 zucchina grande
200 g pomodorini
2 cucchiai di olio evo
2 pizzichi di sale
basilico fresco
peperoncino piccante fresco (facoltativo)
mix di erbe essiccate di Provenza
per il procedimento vi lascio il video.


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Grazie
A presto
Roberta

#cucinafacile #tofu #ricette #alimentazionesana