レム睡眠が少ない人は早死にする?専門家から学ぶ睡眠と健康(前編)【YOBO-LABOコラボ】

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筑波大学の柳沢正史先生に「睡眠から健康をつくる方法」について伺いました。(撮影日2020/11/26)

▽「世界中の睡眠に悩む人々にとっての希望の光となる!」株式会社S'UIMIN
http://www.suimin.co.jp/
▽予防医療オンラインサロン「YOBO-LABO」入会ページ
https://lounge.dmm.com/detail/1025/
▽予防医療普及協会
https://yobolife.jp/
Twitter:@yobolife_Offi
校正担当 川島敦
Twitter:@okusurikun_ak
校正担当 石岡充彬
Twitter:@coffee_pourover
動画編集 柿本和也
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