【氣血養護陰瑜伽】氣血不足 | 經絡不通暢 | 疲累 | 疏通脾腎肺 | Meridian Yoga

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如果你常常感覺氣血不通暢，總是沒有精神，容易累，氣血不足，那今天的氣血養護陰瑜伽，一定要好好練習，通過對脾、腎、肺的經絡練習與疏通，幫助我們提升身體能量，滋養氣血。

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