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Pregnancy में Gond Katira खाना Safe है? 1st Trimester में गलती ना करें! | Dr. Sadaf Nehal

Pregnancy में हर Instagram hack follow करना सही नहीं होता - ख़ासकर जब बात Gond Katira जैसे viral foods की हो!

Aaj kal sab bol rahe hain: “Gond Katira lo, body thandi hogi, swelling kam hogi”
Lekin kya yeh pregnancy ke हर trimester में safe hai?

👉 इस वीडियो में मिलेगा:

🔹 Gond Katira क्या करता है uterus में?
🔹 1st trimester में miscarriage का risk कैसे बढ़ा सकता है?
🔹 Cooling foods ka baby ke development पर असर
🔹 क्या 2nd aur 3rd trimester में use कर सकते हैं?
🔹 Safe dose क्या है? और कब ज़रूरी है doctor की सलाह लेना?

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🩺 Bonus: Expert-backed clarity
✔️ Swelling, acidity, constipation में मदद कैसे करे
✔️ Preterm labour से बचने के tips
✔️ Pregnancy में viral trends से कितना बचना चाहिए

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⚠️ Disclaimer:
यह वीडियो केवल awareness के लिए है। Gond Katira हर महिला के लिए safe नहीं होता। अपने doctor से consult करना ज़रूरी है - especially first trimester में!

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💬 Comment करें: आपने pregnancy में कौन सा viral nuskha सुना या try किया था?

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📞 For consultation: +91 6206600876
📩 Email: [email protected]
🩺 Dr. Sadaf Nehal - MBBS, MS (OBGYN), Senior Pregnancy Specialist

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