なぜ書くと人生が変わるのか？ジャーナリングの驚くべき効果と効果的な始め方。マジで人生変わります！

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◾️プロフィール
大名進輔　おおみょうしんすけ
1986年4月22日生まれ　A型
奈良県出身　大阪在住
趣味　仕事、サウナ、自分磨き
#モチベーション
#マインドセット
#ビジネス

◾️実績と経歴
SOL Inc.代表取締役
モチベーショナルスピーカー
キャリアスクール8校（総受講4000名）
パーソナルジム『New I am®』大阪4店舗
アパレル『smallhabits®』
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https://sol-inc.jp/line-dojo/

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◾️その他SNS
パーソナルジム『New I am®』/Instagram
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パーソナルジム『New I am®』/YouTube
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ウェルネスコミュニティ『NFL』
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アパレル『smallhabits®』/Instagram
  / small_habits_japan  

◾️目次
00:00 はじめに
03:20 ジャーナリングについて
04:15 オススメのグッズ
05:17 『書く習慣』において良いこと
07:15 オススメの書く時間
07:37 A4サイズは埋めよう
08:39 クリアリング
09:57 テーマを決めて書く
11:17 プラン＆設計
11:44 まとめ

＃起業
＃成功
＃お金