№ 39. Что делать , когда обижают и нападают на нас?

Защита и забота о себе, это не одно и тоже! Если ваш стиль жизни нападать/отбиваться то это видео для вас! Когда мы привыкли защищаться то сложно отказаться от этого.
Но что мы можем упускать в процессе защиты? Я внутри себя обнаружила, что заботы не происходит. Самого важного!

Мой телеграм канал Рефлексия https://t.me/reflekcia

Автор канала Мирослава Мирошник, психолог, исследователь, публицист. Работаю в феноменологическом подходе с темами выгорания, депрессии, прокрастинации, скукой и бессмысленностью жизни.

Запись на консультацию https://www.miramirr.com/

Посмотреть живые реальные сессии можно тут    • Инсайты.видеодневник  

#заботаосебе #чувствовины #агрессия #подкаст #мирославамирошник