【山料聊聊】無法被社會定義，也不能被定義的「現代智人」，用高智慧看待人生所有問題—唐鳳

【山料聊聊】由「日常風景有限公司」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播。


【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
   • 【山料聊聊】韋禮安30歲學會放下：10年了誰依然還在？  

【山料聊聊】第2集 - 小燈泡媽媽王婉諭
   • 【山料聊聊】女兒過世4年，小燈泡媽媽的母親節。  

【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
   • 【山料聊聊】白癡公主：為了媽媽40歲前不結婚  

【山料聊聊】第4集 - 周興哲
   • 【山料聊聊】周興哲的初戀故事！  

【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
   • 【山料聊聊】楊丞琳36歲生日告白：不逼自己完美，因為完美不好看。  

【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
   • 【山料聊聊】媽媽必經的遺憾：孩子不會一輩子當妳的孩子  

【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
   • 【山料聊聊】吳姍儒的戀愛諮詢室：世界上沒有真愛  

【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
   • 【山料聊聊】阿翰的愛情：失去自己，也要你幸福才行。  

【山料聊聊】第9集 - Peter Su
   • 【山料聊聊】一見鍾情能走一輩子？Peter Su的相愛7年秘訣。  

【山料聊聊】第10集 - 薔薔
   • 【山料聊聊】結婚的女人會貶值？你該練習「孤獨老死」— 薔薔林嘉凌  

【山料聊聊】第11集 - 徐若瑄
   • 【山料聊聊】徐若瑄的婚後生活：當媽媽必須懂的8項秘訣  

【山料聊聊】第12集 - 謝盈萱
   • 【山料聊聊】謝盈萱的愛情：40歲的女人，比找到真愛更重要的東西？  

【山料聊聊】第13集 - 金門縣長楊鎮浯
   • 【山料聊聊】台灣第一位與中國人結婚的政治人物：金門縣長楊鎮浯，愛戀13年之...  

【山料聊聊】第14集 - 吳速玲
   • 【山料聊聊】女人婚姻中比家庭更重要的事 — 照顧自己。吳速玲與曹格愛情長跑...  

【山料聊聊】第15集 - 王晴
   • 【山料聊聊】30歲依然孤獨的原因 —— 生活缺乏歸屬感。離鄉背井後，何時才...  

【山料聊聊】第16集 - 林采緹
   • 【山料聊聊】失婚女人該自卑嗎？林采緹：離婚，是讓我成為更有勇氣的女人  

【山料聊聊】第17集 - 嘎嘎
   • 【山料聊聊】在愛情裡犯錯，不需要被世界定罪。嘎嘎：在愛裡，記得保持勇敢  

【山料聊聊】第18集 - 桂綸鎂
   • 【山料聊聊】桂綸鎂的生活哲學：把「角色」留給觀眾媒體，把「自己」留給家人朋友  
-

主持人： #黃山料
  / shanliaohuang  

錄影場地：社會創新實驗中心
  / socialinnovationlabtw  

-

【採訪後記】
撰文者：蕭子翔

在面對人生的各種難題，#唐鳳，用淡定的語氣回答，她的穿著、飲食，以至於到決策，都自有一套觀點，在平凡人眼中，我們難以快速理解她，甚至神化她，對我們這些「麻瓜」們，我們到底可以從「唐鳳教」得到什麼能力？

談到人生，就是不斷的選擇和放棄，很多事情是我們無法想通的，唐鳳勇敢地做自己，得到家人、朋友的支持，但她不覺得了不起，因為每個人本來都是獨一無二的，「與眾相同」才是種不真實的幻覺，在她的人生路上，無論多麼崎嶇難行，她也堅持走出屬於自己的軌跡。

對她而言，思想從來不是個人創見，而是群眾智慧的結晶。

唐鳳給自己第二次的青春期，為了感受更深層的生命，拓展對世界的感知，面對不同的群體、多元的意見和難解的議題，她總是有意識地讓自己「選每一邊站」，讓每個人都能拋開自我成見或偏見，減少框架的限制，解開不同溫層的問題。

萬事萬物都有缺口，而缺口就是光的入口。

每個人都有缺陷，唐鳳看著缺口，並不急於論斷；看著缺口，她看到的是更多可能性。面對壓力、困境、限制，我們容易看到負面的力量，但唐鳳告訴我們，找到自己的力量與方向，不要怕失敗，並透過新的入口，去創造更多自己可以做的事情。

有關唐鳳的報導，琳瑯滿目，一路走來，讓她被貼上「神童」、「天才」等標籤，但她面對這些稱號，沒有太多感覺，她認為，不因為自己被社會歸納成什麼樣子，就把自己也歸類到那個地方。

你可以用一個標籤來認識我，但不代表我要迎合那些標籤。

「一件襯衫」透過唐鳳與黃山料的訪談，整理出10項「關於人生的智慧」當面對社會的衝擊、體制的束縛，我們有能力捍衛自己，也對自己的獨特感到驕傲。

一、面對負面訊息，透過新的感官刺激轉成正面記憶

面對網路攻擊，唐鳳能用幽默面對攻擊，處理不舒服的感覺，或透過嗅覺、味覺等感官刺激，轉譯成新的情緒記憶，再來思考對方的話，對她來說，只要10句中有1句話有建設性，就會針對那句話回應，如此就能學到網路理性的互動。

二、學習當一面「強化玻璃」，鍛鍊切換角度看事情的能力

每個人都有著脆弱敏感的一面，面對攻擊時，我們要做的，就是將自己的「玻璃心」打磨成「鑽石心」，轉換自己的心情，用「理性思維」戰勝「感性思維」，不隨對方節奏起舞，如此更能專注於自己當下所做的事情。

三、正常充足的睡眠，是為了讓自己走更長的路

唐鳳每天睡足8小時，為了讓短期記憶轉成長期記憶，有時當學習的資料多時，就必須透過身體機能去做梳化，有充足的睡眠及休息，才有精神思考釐清問題所在，也可以沉澱思緒及情緒，劃出重點做出更好的決定。

四、真正認識一個人，就要了解對方內心深處的價值

價值是在自己心裡，不是別人嘴裡說出來的，雙方的互動，如果不了解對方重視的事物與習慣的思考方式，就會不了解他產生情緒的原因，也就無法理解及接納對方的情緒。

五、情緒控制像打一場遊戲，暴衝容易造成Game Over

唐鳳學習讓情緒成為心裡的「客人」，不急著趕它走，做一個很好的溝通，但不是佔據全部的心力，經過時間變化，它會與你分享事情，變成生活的調味劑，當情緒失去控制，就像遊戲主角做出錯誤的判斷時，失去思考與判斷的能力，而失去生命。

六、真愛不代表永遠在一起，「真心相待」都可以是真愛

唐鳳從小就需要面對生死，人最終都還是得分開，因此他的真愛，是雙方彼此真誠相待，就算中間有矛盾、衝突、分開，只要曾經用心經營這樣的感情，這些關係都更加值得去珍惜，把相處的每一天，都當作是自己最精彩的一天。

七、別讓不切實際的擇偶條件勒住脖子

愛情不是簡單的匹配關係，如果把愛當作一個單純的尋找對象問題，那麼最後永遠找不對戀愛對象，因為「愛情」無法概括、無法計畫，而唐鳳對於伴侶的想像，只要是「現代智人」，能彼此做好自己最好的樣子，並願意分享生活，就是不給予太多限制。

八、價值沒有對錯，只有彼此想法的角度不同

唐鳳尊重個體價值，堅信每個人成長背景不同、興趣不同，自然會依據他們的生活經驗，繼而產生各式各樣的觀點，並擁有屬於他們「對」和「錯」的判準，但這些「創作」都沒有不對，且必須存在，任何論述都有它適用跟不適用的時候，沒有什麼非得要奉行的絕對單一標準。

九、人生的意義，就是學會和未知挑戰、和迷惘相處

唐鳳覺得人生意義就是感受迷惘，跟迷惘相處，而大多數的人已經達成體會人類生存的意義，人生有許多經驗，其中最美的莫過於，對自己身處不了解的神祕世界的一種親身經驗。

十、信仰無須仰賴他方，擁抱自身也是一種信仰

唐鳳的信仰，是心靈的信念，就算沒有宗教或星座，人同樣可以擁有信仰，有些時候，跟過去、現在、未來的自己交談，也能發動鉗形攻勢，從自己身上擷取到信息。

採訪當時，山料因為網路負面的抨擊，心情備受影響，但與唐鳳訪談的過程，就像是在治療他的心靈，而這些凡塵俗世的困擾，讓他知道這些感受是很微不足道的，茫茫人海，我們都很渺小，但自己的宇宙是無限大的，何必將自己困住、糾結在煩惱當中，我們應該要更有勇氣，活出自己的樣子、發揮自己的價值。