เพิ่งกลับมาจาก EBC มาดูกันว่าของที่เตรียมไป อะไรได้ใช้ ไม่ได้ใช้บ้าง

ของที่เราจัดเตรียมไป EBC จากคลิปที่แล้ว คราวนี้มาดูกันว่าเอาไปแล้วได้ใช้มั้ย? สิ่งไหนไม่ควรขาด สิ่งไหนไม่ควรเอาไป กลับถึงบ้านพร้อมเปิดเป้รื้อของออกไปพร้อม ๆ กันเลยครับ

ข้างล่างนี้เป็นสรุปรายการสิ่งของจำเป็นให้นะครับ

Everest Base Camp Trekking List

ชุดเดิน
- Base layer 2 ตัว
- Mid layer or Fleece 1 ตัว
- Down Jacket 1 ตัว
- Gore-tex or Soft shell 1 ตัว
- กางเกงสำหรับเดิน 2 ตัว
- กางเกง Base layer 1 ตัว
- ถุงเท้าเดิน Merino wool 2 คู่
- รองเท้าเดิน 1 คู่
- หมวกกันแดด 1 ใบ
- แว่นตากันแดดแบบปิดรอบด้าน
- ผ้า Buff 3 ผืน
- หมวกอุ่นสำหรับใส่เดิน
- ถุงมือใส่เดิน 2 คู่ แบบกันหนาวมาก กับ กันหนาวพอประมาณ
- ขี้ผึ้ง Lucas Papaw หรือลิปมัน
- Headlamp + Battery

- Daypack 25-35 litres + Rain cover
- Water Bladder 2 Litres หรือ กระบอกน้ำ
- กระบอกกรองน้ำดื่ม
- Camera + Phone
- GoPro
- กระเป๋ายา ( พารา, แก้แพ้, Pseudo, Diamox)
- Oximeter
- Powerbank 20,000mah
- Trekking Pole

ชุดนอน
- เสื้อ Base layer 1 ตัว
- กางเกง Base layer 1 ตัว
- เสื้อ Fleece 1 ตัว
- กางเกง Fleece 1 ตัว
- ถุงเท้าหนาใส่นอน 1 คู่
- กางเกงในอนามัย
- หมวกอุ่นใส่นอน ใช้อันที่ใส่เดินได้
- ถุงมืออุ่นใส่นอน ใช้คู่ที่ใส่เดินนอนก็ได้

- อุปกรณ์ล้างหน้า แปรงฟัน อาบน้ำ
- ผ้าเช็ดตัวแห้งไว 1 ผืน
- กระดาษอาบน้ำ Puricare 5 ห่อ
- รองเท้าแตะ 1 คู่
- แก้วน้ำ
- สายชาร์จต่าง ๆ
- Universal Adapter

ประมาณนี้นะครับ รับรองไปเดิน EBC ได้แบบครบครัน
ใครมีอะไรแนะนำเพิ่มเติมยินดีเลยนะครับ

รอชมคลิป EBC ซักแปบนะครับ จะรีบตัดครับ
ขอบคุณครับ
ครูบอย