TANSİYONU EN İYİ DÜŞÜREN BESİNLER-BÜYÜK ARAŞTIRMA

Tansiyonu en iyi düşüren bessinler hangileri? Bu konuda son büyük bir araştırma yapıldı. Bazı gıdalar, çeşitli mekanizmalar yoluyla kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir. Bu konuda son bir büyük çalışma (meta analiz) , hangi besinlerin kan basıncını düşürdüğü ile ilgili önemli noktaları gösterdi.
Tansiyon nasıl düşer?
Hangi yollarla tansiyon düşer?
Kan basıncını düşüren en etkili gıdalar hangileri?
Çalışmanın ayrıntılarını ve videodaki diğer araştırmanın linkleri:

https://www.sciencedirect.com/science...
https://pubs.rsc.org/en/content/artic...


#tansiyon #kanbasıncı #tansiyondüşürücü

Sağlıkla ilgili bilimsel gelişmeleri takip etmek için Takip için:
İnstagram: @ibrahim_ersoy
Web: www.ibrahimersoy.com

Bu kanaldaki videolar bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde doğrudan tıbbi tavsiyenin yerini almayı amaçlamazlar. Bu videolarda açıklanan herhangi bir semptom, belirti veya hastalığınız varsa veya olduğunu düşünüyorsanız, her zaman sevk eden doktorunuza danışmalısınız. Doğrudan doktor-hasta ilişkisinin yerini hiçbir şey tutamaz.