Скачать или смотреть الوجبة المفتوحة قد تدمر نتائجك الجسمانية (أو تطورها!) 💣

الوجبة المفتوحة قد تدمر نتائجك الجسمانية (أو تطورها!) 💣

Скачать الوجبة المفتوحة قد تدمر نتائجك الجسمانية (أو تطورها!) 💣 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно الوجبة المفتوحة قد تدمر نتائجك الجسمانية (أو تطورها!) 💣 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку الوجبة المفتوحة قد تدمر نتائجك الجسمانية (أو تطورها!) 💣 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео الوجبة المفتوحة قد تدمر نتائجك الجسمانية (أو تطورها!) 💣

هل الوجبة المفتوحة تدمير لجهودك أم مفتاح لتطورك؟ 🤔 في هذا الفيديو، أكشف لك حقائق صادمة عن الوجبة المفتوحة، وأوضح متى يجب عليك استخدامها ومتى يجب عليك تجنبها تماماً. سأشرح لك الفروقات الجوهرية بين "الوجبة" و "اليوم" المفتوح، وأقدم لك الأسلوب الاحترافي الذي أطبقه مع المشتركين للوصول لأفضل النتائج 🥇

انضم إلى برنامج التغذية والتمارين المصمم خصيصًا لهدفك: خطة شخصية، متابعة مباشرة، ودعم مستمر
🔗 https://bit.ly/Factive

محتوى الحلقة:
0:00 - محتويات الحلقة
1:25 - خرافات عن الوجبة المفتوحة
7:45 - أنواع البشر مع الوجبة المفتوحة
17:20 - أسلوب احترافي للوجبات المفتوحة
22:10 - متى تدخل وجبة مفتوحة

🔔 لا تنس الاشتراك وتفعيل جرس التنبيهات ليصلك كل جديد من سلسلة الهرمونات ودروس التمرين والتغذية

🎙️ تابعوا بودكاست "جسمك" الرياضي كل أحد، لتحصلوا على خلاصة أهم المواضيع الرياضية والصحية كل أسبوع:
➡️ قناة البودكاست على يوتيوب: https://bit.ly/Jismik_YT
📸 انستجرام البودكاست:   / jismik_podcast

📲 تابعوني على جميع منصات التواصل الاجتماعي للمزيد من النصائح اليومية:
⏩⏩ انستجرام 🔗   / m_almarzouq7
⏩⏩ سناب شات 🔗   / malmarzouq7
⏩⏩ تيك توك 🔗   / malmarzouq7
⏩⏩ تويتر 🔗 https://x.com/malmarzouq7
⏩⏩ فيسبوك 🔗 https://www.facebook.com/profile.php?...

#ريفييد #وجبات_مفتوحة #cheat_meal #تغذية_صحية #نزول_الوزن #تنشيف

Комментарии

Информация по комментариям в разработке