Serve allenamento per il Cammino di Santiago? Perché allenarsi e come

Bisogna davvero allenarsi per il fare il Cammino di Santiago? E poi, quanto bisogna allenarsi e come organizzare l'allenamento?
In questo video ti racconto quali sono i motivi per cui allenarsi e se è davvero così terribile non farlo. Poi ti racconto come impostare l'allenamento prima di partire per il Cammino di Santiago e qual è stata la mia esperienza.

0:00 Introduzione
1:12 Perché allenarsi per il Cammino di Santiago
5:58 Come organizzare l'allenamento
8:46 Il mio allenamento per il Cammino di Santiago
13:49 Considerazioni Finali

Se vuoi leggere l'articolo del blog dedicato all'allenamento per il Cammino di Santiago, lo trovi qui
https://itinerarioacolori.it/allename...

Io sono Marta e sul mio blog e sui social racconto dei miei viaggi, alla ricerca di luoghi insoliti passeggiando per il mondo. Il mio amore per la natura mi ha portato a cercare soluzioni di viaggio più sostenibili, esplorando luoghi vicino a me e assaporando i viaggi lenti.

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