Скачать или смотреть DAY-2 フル🌟　継続のコツは、成果を出すことではない/穏やかな性格に憧れるなら、〇〇をやれ　✨健康瞑想✨

ご視聴くださりありがとうございます❤

HTL発足から、2周年記念✨
基本に立ち返り、ゼロから配信をアップしいます。

ほぼフル尺で、お届けできるように
見やすいように編集しています。

HTL研究生の3期生ですが、
「フルに近い配信を見たい💓」
当時の私の願望をカタチにしていこうと
思います✨

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HTL3期生による
《happy理論を学ぶ部屋》

クローズドコミュニティ内の
配信をアップしています*

フクロウが自分の気づきを喋り出します。🦉💓

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基礎📓　HTLを学ぶならこの動画から　DAY-2　0:00

0:18　🌟重要🌟　大事なのは「続けること」
　どうやったら毎日ゴキゲンに続けられるかを考えてみよう
　・自分の気持ちよさを見つけること
　・成果を出すことではなく、どうやったら続けられるかにフォーカス

1:21　何でもOKのスタンスにしたら続けられた話
　　　ルーティンの中に入れよう

2:48　🌟重要🌟　質問をする時のルール
・「自分はどうしたいか？」「自分はどう感じたい(思いたい)か？」を明確にしてから、質問しよう。
・「行動」ではなく、捉え方のwantを見つけよう
・そうしたら、自分で感じる癖がつく

5:50　何もかもを決められないポンちゃんの例題
　　　判断を誰かにあおいでしまう理由

7:28　怒られたくない心理
10:09　田吾作は、下からの上目遣い
12:59　言葉がきついと感じていた愛ちゃん

13:47　🌟重要🌟すぐにキレる自分にバツをしている。穏やかな人に憧れる時
　　　イライラする自分を減点している。穏やかな人が100点になっている。

14:28　しーちゃんの話。イライラを許可したら、穏やかになった
3分カップ麺に短縮

16:04　細胞の物語
　　　60兆個の細胞の国王

20:22　熱が出ている時に起きている事
23:47　全ての決定権は私にある
25:34　お腹が痛い症状が出ている時の対処法
26:14　Happyちゃんのチャネリング日記
29:27　チャネリング日記のススメ
　　　　(状況ではなくて、気分を書く)

31:15　エイブラハムの健康　朗読瞑想(10分)




🌸関連動画🌸
day3
   • DAY-3 フル🌟　復習しよう！忘れやすいからこそ習慣化／初心者向けの瞑想のやり方✨...  

【短めの動画でご覧になられたい方は】
▼【DAY-2 ①】HAPPY理論の基本ルール
　   • Видео  

▼【DAY-2 ②】｢自分は間違っている…｣があると、決められない。 判断を仰ぎたくなるのは、｢怒られたくない｣から
　   • Видео  

▼【DAY-2③】健康の極意✨細胞の基礎✨
　   • Видео  

▼【DAY-2④】建国記念日！　チャネリング日記を書こう
　   • Видео  
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〈こんな方にもオススメです〉

・happy理論を試してるいるが、現実創造がうまくいかない
・怒られるのが怖くて、行動できない
・自分で決めることが苦手
・権威ある人の意見を伺いたくなってしまう
・依存傾向がある
・自己対話を上達させたい人
・自己肯定感が低い
・自信がない
・傲慢な人が嫌い
・謙虚な自分に疲れてきている
・継続が苦手である
・真面目に生きているのに、損をした気分になる
・イライラする自分を変えたい
・体調不良で悩んでいる
・頭痛や腹痛持ちだ
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【このチャンネルの特徴】

・HTL限定の配信を順＆フルに近い状態でアップ。
・それと並行して、３期解禁分もアップ。
・テンポよく聞けるように、無言部分などを細かく編集しています。
お忙しい方、短時間で要領よく見たい方にオススメです。
・編集者の🦉の気づきや体験談も喋ります。

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一緒に学んで、よりHappyな人生を創造していきましょー♪♪

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【チャンネル作成者の自己紹介】

学ぶのが好き、キャラクターを通して教えて喋るのが好きな人。

✨カード占い系のYouTuber✨
Happy理論などを混ぜこんだ、カードメッセージも発信中

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