ПРОКАЧАЙ ПЛЕЧИ ДОМА !!! ТОП ДЛЯ ТВОИХ ПЛЕЧ🔥

Описание к видео ПРОКАЧАЙ ПЛЕЧИ ДОМА !!! ТОП ДЛЯ ТВОИХ ПЛЕЧ🔥

#плечи #тренировка #воркаут
В этом видео я покажу тебе не большую подборку упражнений для твоих плеч. Попробуй обязательно эту тренировку! Подпишись на канал, оставь комментарий и не забудь поставить лайк!

ТРЕНИРОВКА НОГ:    • ТРЕНИРОВКА НОГ!!!  
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА:    • МОЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА/ ПРЕСС ПРОСТО А...  
ТРЕНИРОВКА РУК:    • ПРОКАЧАЙ БИЦЕПС И ТРИЦЕПС ДОМА/  РУКИ...  


СМОТРИ НОВЫЕ ВИДЕО КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В 16:00

Комментарии

Информация по комментариям в разработке