3 Самых Полезных Продукта для КИШЕЧНИКА (Снимут Воспаление и Наладят Работу Кишечника)

Из этого видео узнаете о трёх самых полезных продукта для кишечника. Если столкнулись с такими заболеваниями, как неспецифический язвенный колит (НЯК), болезнь Крона, синдром раздражённого кишечника (СРК), колоректальный рак – Вам стоит ввести эти продукты в ежедневный рацион.

00:00 Вступление
01:08 3 место
03:23 2 место
05:44 1 место

----------
Узнай, как вылечить кишечник без операции. Прочитай книгу «ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ. Истории исцеления» 👇 👇 👇

📗 Книга:
💾 Скачать 👉 https://drive.google.com/file/d/1qdC0...
💰 Купить:
🌀 Ozon 👉 https://bit.ly/3QlZCMj
🍒 Wildberries 👉 https://bit.ly/3Ue3dNH

👤 Получить консультацию 👉 https://docs.google.com/document/d/1P...
🌎 Телеграм 👉 https://t.me/PRO_kishechnik

Квашеная капуста (рецепт и технология приготовления)

Для приготовления квашеной капусты использую 5-литровую нержавеющую кастрюлю. По опыту, в неё вмещается примерно 4,0-4,2 кг белокочанной капусты. Итак, ингредиенты:

Капуста белокочанная – 4,0 кг
Морковь (среднего размера) – 1 шт
Соль – 4 ст. ложки с горкой

Капусту измельчаю специальным ножом для шинкования. Морковь натираю на крупной тёрке. Добавляю соль. Далее, в нержавеющем мармите на 10 литров тщательно проминаю капуста. Капуста даёт сок и проседает. Проминаю её до тех пор, пока она не перестаёт уменьшаться в объёме. Проминка занимает примерно 15-20 минут.

Далее капусту перекладываю в нержавеющую кастрюлю на 5 литров, накрываю тарелкой и ставлю под пресс (3-х литровая банка с водой). Кастрюлю укутываю в полотенце, и оставляю на столе при комнатной температуре.

Каждый день снимаю пресс, убираю тарелку и протыкаю капусту деревянной палочкой от суши, чтобы выпустить углекислый газ, образующийся в процессе брожения. Через 3-4 дня, снимаю пресс, ворошу капусту деревянной палочкой и отправляю в холодильник на пару дней для завершения созревания. Капуста готова!

#язвенныйколит #болезнькрона #кишечник