다이어트 식단 브이로그 #1(저탄고지 오꼬노미야끼, 두부면 두유크림 파스타, 통밀 푸실리 샐러드🥗)

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안녕하세요!! 브리즈breeze sky입니다 :)
제가 자주 해먹는 맛있는 다이어트 식단 레시피 몇가지 준비해봤어요
첫 영상이라 미흡한 점이 많지만 그래도 열심히 찍어봤습니당
시청해주신 모든 분들 감사해요!!
좋아요와 구독 부탁드립니다 ʚ❤︎ɞ

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저탄고지 오꼬노미야끼🥙
-양배추 1/4
-계란 3개
-냉동 해물모둠
-가쓰오부시
-데리야끼 소스(대체 가능)
-비건마요네즈
-소금, 후추

두부면 두유크림 파스타🍜
-두부면
-두유 1팩
-슬라이스 치즈 2장
-미니 새송이버섯
-청경채
-방울토마토
-소금, 후추

통밀 푸실리 샐러드🥗
-통밀 푸실리 파스타 면
-샐러드 채소
-콘 옥수수
-방울토마토
-블랙 올리브
-오리엔탈 드레싱
-반숙란

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