¡IMPRESIONANTE! Efectos en tu SANGRE y tus ÓRGANOS de consumir MORINGA

La moringa tiene beneficios para la salud, es un remedio natural para la diabetes, la hipertensión, y aumentar la belleza naturalmente. La moringa es una excelente fuente de vitamina A, vitamina C, vitamina B, antioxidantes y antinflamatorios.

Es mejor consumir la hoja, vaina, flor o semilla de la moringa. ¡Los hipertensos pueden tomar moringa! Esta planta ayuda a mejorar la hipertensión, bajar los triglicéridos y el colesterol de manera natural.

Es un alimento que reduce el riesgo de morir de las enfermedades más mortales del mundo, como el cáncer y los ataques cardíacos. Los antioxidantes y antinflamatorios de la moringa pueden ayudar a prevenir los tumores malignos de páncreas, esófago, piel y pulmón, además de ser muy buena para desintoxicar el hígado y tratar de manera natural el hígado graso.

Preparar aceite de moringa con aceite de oliva es excelente para aplicarlo como mascarilla para rejuvenecer, limpiar las impurezas de tu piel (puntos negros) y aumentar el colágeno de manera natural. Una cucharada de moringa tiene más vitamina A que la zanahoria, más vitamina C que la naranja, más potasio que la banana y más hierro que la espinaca. Las ventajas de consumir moringa todos los días es que ayuda con síntomas de fatiga crónica, dolor crónico en músculos y articulaciones, mejora la digestión y la constipación. La moringa contiene potasio y magnesio, que son excelentes diuréticos naturales para desintoxicar los riñones. La moringa es considerada uno de los mejores tratamientos naturales para curar la inflamación crónica. Consumir 2 gramos de moringa antes de las comidas ayuda a mejorar la diabetes y bajar el azúcar en sangre.

¡Pero ten cuidado! No consumas la raíz de moringa porque puede tener sustancias tóxicas. Tampoco debes tostar las semillas porque pueden producir tóxicos para tu sangre y glóbulos rojos. La moringa tiene hierro, es un excelente remedio natural para la anemia. La mejor forma de preparar y consumir moringa es con agua fría o a temperatura ambiente. Si la calientas puede perder sus efectos. Puedes hacer agua de moringa con 2 cucharadas de hojas secas en 500ml de agua. Las desventajas de la moringa es que en dosis altas (más de 50 gramos) puede producir diarrea, náuseas y vómitos como efectos secundarios. La moringa no es dañina, pero las contraindicaciones son la insuficiencia renal avanzada, en estos casos debes siempre consultar con tu médico porque tiene mucho potasio y esto puede afectar tus riñones. Video con fines educativos.

CAPITULOS:
00:00 ¡SUPER ALIMENTO!: Moringa (Vitaminas, minerales, antioxidantes)
02:12 ASI tenes que consumir moringa ¡FRIA! ¿Cuánto por día?
03:18 Beneficios de consumir moringa: el poder de las HOJAS de moringa
03:55 Impresionantes beneficios de las SEMILLAS
04:40 Aceite de moringa para la PIEL
05:15 ¡Limpia tu HIGADO Con moringa!: Poder de desintoxicación de la moringa
05:50 Moringa ¿Puede curar heridas y ayudar a la caída de cabello?
06:55 Proteinas y Aceite de moringa con alto poder biológico
08:00 ¡MIEL de morigna!: Flores , raíces y Vainas
08:20 ¿Cómo tengo que preparar la Moringa?
09:08 ¿Cuánto tenes que consumir por dia?
10:00 La moringa ¿FUNCIONA?: ASMA y DIABETES
12:45 Efectos secundarios, Alertas y Cuidados de consumir Moringa

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https://sci-hub.se/https://doi.org/10...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
http://scielo.sld.cu/scielo.php?scrip...
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