Скачать или смотреть الحلقة 9 | تحرر من المثالية في أربع خطوات، واكتسب ثقة أكبر في نفسك

الحلقة 9 | تحرر من المثالية في أربع خطوات، واكتسب ثقة أكبر في نفسك

ازاي تغير نظرتك لنفسك:
   • الحلقة الثالثة | كيف تزيد ثقتك بنفسك ؟ معا...  

سلسلة حلقات الثقة بالنفس:
   • الثقة بالنفس  

المقال و المصادر:
https://www.fishar-caramel.com/2024/0...

https://www.fishar-caramel.com/
#فشاربالكراميل #صحة_نفسية #ثقة_بالنفس #استحقاق #ثقة #أنا_بطلة
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
سوشيال ميديا:
https://www.facebook.com/profile.php?... فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?...
  / fishar.caramel   تيك توك
  / fishar.caramel   انستجرام
----------------------------------------------------------------------------------------------------
00:00 مقدمة
00:37 تأثير السعي للمثالية المفرط على الثقة بالنفس
02:14 الوعي
03:38 الخطوة التانية
05:07 الخطوة التالتة
06:21 رابع خطوة