50 Laida lI dalis

Štai ir II dalis 50-os #sportuojame SU Deividu Dubinu laidos. Išbandėme naują treniruočių metodiką, kada yra sujungiama 5 pratimai - Giant setas. Tokia metodika pažeidžiamos raumens greitosios ir lėtosios skaidulos. Pasak Deivido, tai galėtų būti būdas pramušti atsiliekančią raumenų grupę. Visą mūsų treniruotę ir įdomius pašnekesius pamatysite šitoje dalyje.

Jeigu nematėte pirmosios laidos, dalinuosi nuoroda:
   • 50 Laida l dalis #sportuojame su Deiv...  

Na, o aš ir toliau keliausiu po įvairius Lietuvos sporto klubus, kad galėčiau pasportuoti ir pabendrauti, su juose dirbančiais ar tiesiog sportuojančiais, labiausiai žinomais treneriais/sportininkais 👍

Kviečiu visus pasekti Deividą:
∙IG   / ifbb_elitepro_dubinas  
∙FB   / deividas.dubinas  

😎 Mane galite sekti:
∙IG   / papildistas  
∙FB   / papildistas  

🎥 video Rimas Petraitis
∙IG   / rimas_media  
https://www.youtube.com/channel/UC6VE...
-------------------------------------------------
Papildai sportui, sveikatai ir grožiui
Sportiniai drabužiai, avalynė ir aksesuarai
https://www.papildistas.lt/
∙ Papildistas SHOP Kaune 👉 Savanorių pr. 172-1B, Kaunas

#sportuojame #kultūrizmas #progresas #sportas #papildistas #papildai #shoulderworkout #disciplina #varzybos #motyvacija #motivation #bodybuilding #ifbbelitepro #ifbb #ifbbpro #fitness #podcast #youtube #superseat #giantset