Conoce tu CICLO MENSTRUAL y días fértiles l Dra. Pau Zúñiga 👩🏻‍⚕️

Muchas mujeres desconocen lo que es el ciclo menstrual y cómo funciona su cuerpo, no saben que es la ovulación ni cuando son sus días fértiles y desconocen lo que es normal y lo que no de su menstruación.

¿Por qué es importante conocer estos detalles? Porque lograras:

1. Entender cómo funciona tu cuerpo.
2. Prevenir o planificar un embarazo.
3. Entender mejor los cambios físicos y emocionales que experimenta tu cuerpo durante cada fase del ciclo.
4. Detectar alguna anormalidad en tu ciclo menstrual, saber si eres regular o no y si tu sangrado menstrual es normal o no y de esta manera saber cuándo necesitas acudir con tu médico.

Yo soy la Dra. Pau Zúñiga y en el video del día de hoy les explicare todo lo que tienen que saber acerca de su ciclo menstrual.

Espero que la información les sea de utilidad y cualquier duda haganmela saber en los comentarios, los estaré respondiendo. No olviden que los quiero mucho y gracias por formar parte de esta familia.❤️

#DraPauZuñiga #Salud

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0:00 Intro
0:48 ¿Qué es el ciclo menstrual?
1:33 ¿A qué edad inicia la menstruación?
2:02 ¿A qué edad inicia la menopausia?
2:19 Fase 1: Menstruación
3:30 Fase 2: Fase Folicular
5:10 Fase 3: Ovulación
5:14 ¿Cuáles son los días fértiles?
6:19 Fase 4: Fase Lútea
7:44 Puntos importantes

Dra. Pau Zúñiga
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Nota: Éste video no es una clase de medicina, es un video informativo y algunos de los datos son aproximados, de ninguna manera sustituye una consulta médica. Recuerda que cada cuerpo es diferente y reacciona de forma diferente, no olvides siempre acudir con tu médico de confianza.