Скачать или смотреть 10 секретов для мам которые хотят всё успевать

📌Ссылка на тест «причина моей лени» - https://t.me/alinadunina_club_bot?sta...

📌 воркшоп по работе с эмоциями - https://www.alinadunina.ru/emotions
промокод - "ютуб" даст вам скидку на 1000 рублей (вводите на этапе оплаты и без кавычек)

🔥 мой тг-канал про мышление и продажи в блоге: https://t.me/+--EsX1Xxzf02YWYy
🔥 мой инстаграм:   / dunina_alina  

планирование дня | как все успеть?
00:00 - проблемы, с которыми сталкиваются все мамы
01:30 - ментальная нагрузка и как справиться с делами когда ты центр принятия решений в семье
03:21 - постоянные переключения на детей и как в этой обстановке работать
05:45 - отмена планов, как не злиться когда планы рушатся
07:21 - как справляться с эмоциями и распознавать их?
08:02 - чувство вины из-за несоответствия своим ожиданиям
09:49 - сенсорная нагрузка при планирование дел
11:39 - остальные причины почему вы не успеваете и как с ними справляться

следующая часть совсем скоро!

🔥смотрите пока другие видео на моем канале
   • я веду блог 7 лет и вот мои выводы | как в...  
   • если бы я начинала блог с нуля в 2025 | пр...  
   • Как победить ТРЕВОГУ и зарабатывать на блоге?