DEJA DE CAMINAR si Tienes 60 - 70 AÑOS (Aquí está el Principal Motivo)

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Por qué caminar podría no ser la mejor opción si tienes entre 60 y 70 años? Aunque es una actividad saludable, ciertos cambios en el cuerpo a esta edad pueden hacer que el impacto al caminar sea perjudicial para las articulaciones. Conoce el principal motivo por el cual deberías considerar alternativas de bajo impacto para proteger tu salud. Cuida tu bienestar con estos importantes consejos para mantenerte activo sin riesgos.


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