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कौन से विटामिन्स और मिनरल्स की कमी से स्किन काली पड़ती है ? How To Get Rid Of Hyperpigmentation
हर महिला और पुरुष की ख्वाहिश होती है कि उसकी स्किन की रंगत काफी ज्यादा साफ हो। लेकिन आधुनिक समय में बढ़ते प्रदूषण, धूल-मिट्टी, गंदगी के कारण स्किन की रंगत पर असर पड़ता है। इन बाहरी कारकों को कम करने के लिए आप कई तरह के क्रीम, पाउडर और घरेलू नुस्खों का सहारा ले सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चेहरे काले होने के पीछे शरीर में कुछ विटामिन्स की कमी भी हो सकती है। जी हां, अगर आपके शरीर में इन विटामिन्स की कमी हो जाए, तो इससे स्किन पर कई तरह के दाग-धब्बे होने लगते हैं। साथ ही स्किन की चमक भी खोने लगती है। आइए जानते हैं किन विटामिन्स की कमी से चेहरे होने लगते हैं काले?
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