Скачать или смотреть اگه سنت بالای ۶۰ ساله، این ۴ ویتامین برات سمه! ولی این ۴ تا نجاتت می‌ده!

#ویتامین #پیری #پزشکی
به کانال Dr. Salamat خوش آمدید!
چهار تا ویتامین خطرناک که هیچ وقت نباید مصرف کنی، و چهار تا که حتماً باید هر روز بعد از ۶۵ سالگی بخوری. اگه بهت بگم ویتامین‌هایی که هر روز صبح قورت می‌دی ممکنه دقیقاً همون چیزهایی باشن که کم‌کم دارن زندگیتو تهدید می‌کنن، چی می‌گی؟ طبق داده‌های JMA، سالمندانی که مکمل‌های اشتباه می‌گیرن تا ۴۰٪ ریسک مرگ زودرس‌شون بیشتره. این حرف‌ها فقط برای جلب توجه نیست، داده‌های بالینی هستن.آیا می‌دونستی بعضی از ویتامین‌هایی که سال‌ها مصرفشون عادی بوده، بعد از ۶۰ سالگی می‌تونن به بدن آسیب بزنن؟ در این ویدیو بهت می‌گم کدوم ۴ ویتامین رو باید کنار بذاری چون ممکنه برای قلب، کلیه یا استخونات خطرناک باشن!
از اون طرف، ۴ ویتامین ضروری هم هست که سالمندان باید هر روز مصرف کنن تا از بیماری‌ها جلوگیری بشه و سیستم ایمنی تقویت بشه.
اگه خودت یا عزیزانت بالای ۶۰ سال هستید، حتماً این ویدیو رو تا آخر ببین و با دیگران به اشتراک بذار 💚
مطمئن شوید کانال را سابسکرایب کنید و زنگوله را بزنید تا ویدیوهای جدید را از دست ندهید! 😊

♦️ لینک ویدیوهای مشابه:
   • ⚠️ این نوع شیر بعد از ۶۰ سالگی ممنوعه! پزش...  
   • بعد از ۶۰ سالگی، این خوراکی ساده جلوی تحلی...  
   • بعد از ۶۰ سالگی بدون این خوراکی، عضله‌هات ...  
   • نوشیدنی خانگی برای درد مفاصل و عضلات | بدو...  
   • دکترها نمی‌گن ولی این غذاها عضله‌های سالمن...  
   • ۱۰ غذای معجزه‌آسا برای افراد بالای ۶۰ سال ...  
   • بعد از۶۰ سالگی: کمتر راه بروید و این پنج ک...  
   • هشدار:بدترین غذایی که باعث پوکی استخوان و ...  

🔻لینک سابسکرایب🔻
   / @dr.salamatlife  

Disclaimer :
________________________
This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition.
____________________________
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید.
راهکارهای تغذیه سالم
کاهش وزن و تناسب اندام
پیشگیری و مدیریت بیماری‌ها
ترفندهایی برای بهبود سبک زندگی
ویتامین‌های مضر برای سالمندان، ویتامین ممنوعه بعد از ۶۰ سالگی، مکمل‌ سالمندان، تغذیه بعد از ۶۰ سال، ویتامین‌های خطرناک، ویتامین‌هایی که نباید مصرف کرد، سلامت سالمندان، ویتامین‌های ضروری، تقویت بدن در سالمندی، مکمل‌های لازم برای سالمندان، جلوگیری از پوکی استخوان، سلامت قلب سالمندان
#سالمندان
#سلامت_بدن
#ویتامین
#مکمل
#سلامت_سالمندان
#تغذیه_درستی
#پیشگیری_از_بیماری
#زندگی_سالم
#ویتامین_خطرناک
#ویتامین_ضروری
#مراقبت_از_سالمندان
#دکترسلامت