Скачать или смотреть คำนวณพลังงานที่ร่างกายต้องการ & สัดส่วนอาหารพลังงาน 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal ต่อวัน

คำนวณพลังงานที่ร่างกายต้องการ & สัดส่วนอาหารพลังงาน 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal ต่อวัน

Скачать คำนวณพลังงานที่ร่างกายต้องการ & สัดส่วนอาหารพลังงาน 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal ต่อวัน бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно คำนวณพลังงานที่ร่างกายต้องการ & สัดส่วนอาหารพลังงาน 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal ต่อวัน или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку คำนวณพลังงานที่ร่างกายต้องการ & สัดส่วนอาหารพลังงาน 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal ต่อวัน бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео คำนวณพลังงานที่ร่างกายต้องการ & สัดส่วนอาหารพลังงาน 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal ต่อวัน

00:00 | พลังงานที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน
00:15 | พลังงานขั้นพื้นฐาน (BMR)
00:59 | กิจกรรมในการออกกำลังกาย (Activity Level)
01:39 | พลังงานที่ใช้ทั้งหมดในแต่ละวัน (TDEE)
02:04 | เกณฑ์ดัชนีมวลกาย (BMI) + %ไขมันในร่างกาย
02:38 | การคิดพลังงานสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก
03:21 | การคิดพลังงานสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
03:57 | การคิดพลังงานสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
05:03 | กระจายสัดส่วนของแหล่งอาหารที่ให้พลังงาน
05:17 | ตัวอย่างอาหารพลังงาน 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal

สนใจตรวจวัดองค์ประกอบของร่างกาย ด้วยวิธี BIA
และรับคำปรึกษาด้านโภชนาการเฉพาะบุคคล ที่โรงพยาบาลเวชศาสตร์เขตร้อน
นัดหมายได้ที่ https://www.tropmedhospital.com/booki...

#BMR #TDEE #โภชนาการ #คุมอาหาร
-------------------------------------------------------------------------------------------------
งานโภชนาการ โรงพยาบาลเวชศาสตร์เขตร้อน มหาวิทยาลัยมหิดล
Website : www.tropmedhospital.com/nutrition
Facebook : www.facebook.com/Nutritiontropmed
LINE Official Account : https://lin.ee/uWfAV28
โทรศัพท์ : 02 306 9164

Комментарии

Информация по комментариям в разработке