Что приготовить на УЖИН?👌 4 РЕЦЕПТА Без возни и заморочек!

Что приготовить на УЖИН, в этот раз я подготовила для вас 4 РЕЦЕПТА Без возни и заморочек! Все как обычно из доступных продуктов быстро и вкусно)
Рецепты очень простые - уверена получатся у каждого, даже у тех кто только учится готовить👌

Рецепт №1
600г куриного филе
4 яйца
40г сметаны
соль и специи
50г сыра

Рецепт №2
400г телятины
10г крахмала
40г соевого соуса
соль и специи
вода
кугжут

Рецепт №3
350г филе
200г смеси овощей
100г брокколи
100г брюссельской капусты
соль и специи

Рецепт №4
3 куриных ножки
2 стакана риса
200г смеси овощей
помидор
луковица
4 стакана воды
соль и специи


Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx

Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram -   / olya_pins  
Для сотрудничества: [email protected]