A arte de estar só - solitude ou solidão? | Como gostar da sua própria companhia e viver a SOLITUDE

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00:00 - Introdução
01:46 - Minha história com a solidão
09:08 - 3 Aprendizados que a solidão me trouxe
10:17 - Como eu aprendi a gostar da minha própria companhia
11:00 - O que é a solitude
11:57 - A sociedade te ensinou a odiar tudo o que você ama
13:04 - Seu cérebro é como um algoritmo
17:13 - Como desenvolver e praticar a solitude
25:44 - Quem você é além do seu trabalho?

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