究極の体幹を手に入れろ！！【カンフーの蹴り技】

基礎講座の第４回はカンフーの蹴り技。
脚をまっすぐに伸ばして振り回す蹴りを６つご紹介します。
初心者が身につけるべきポイントも解説しています。

これからカンフーを始める方にはもちろん、
既にやっている方も復習にぜひ御覧ください。

【第２回】
【自宅でカンタン】〜カンフー式ストレッチ〜 下起悦郎のカンフー基礎講座▶   • カンフーの脚の構え - カンフー基礎講座【馬歩・弓歩など】  


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下起悦郎
全国有数のカンフー太極拳道場を名古屋と岐阜に２つ持つ『CENTRAL WUSHU』
の代表、下起兄弟の兄。
2018年全日本武術太極拳大会チャンピオンで元日本代表として世界大会でもメダルを獲得した経験をもつ。

◆Instagram
・下起悦郎
  / etsuroshitaokoshi  

・下起亮次
  / ryojicw  

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カンフー太極拳教室『CENTRAL WUSHU』

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