Técnicas INCRÍVEIS para ELIMINAR Distrações e TURBINAR Sua PRODUTIVIDADE Hoje Mesmo!

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Neste vídeo, o palestrante compartilha uma experiência vivida com um cliente que estava sobrecarregado e constantemente distraído, acreditando ser multitarefa. Durante uma reunião, o palestrante o fez perceber a importância de priorizar e focar no que realmente importa. Utilizando técnicas de programação neurolinguística, ele ajudou o cliente a identificar e delegar tarefas, descartando atividades desnecessárias.

Ao seguir uma nova rotina organizada, chamada de "Rotina Power", o cliente começou a equilibrar todas as áreas de sua vida, melhorando sua saúde, relacionamento familiar e desempenho profissional. Em menos de um ano, o cliente transformou sua vida, descobrindo que podia gerir seu negócio de maneira eficaz, mantendo tempo para o que realmente importa, sem sacrificar sua qualidade de vida.

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[00:01] Adaptação e Distrações
Uma vez, fui chamado por um cliente para uma reunião, mas quando cheguei lá, ele estava completamente distraído, tentando ser multitarefa. Aproveitei para mostrar a ele como é importante focar em quem está à sua frente, já que nossa atenção é um dos nossos maiores ativos.

[00:43] Quebra de Estado e Concentração
Usei técnicas de programação neurolinguística para ajudar o cliente a sair desse estado de distração e começar a priorizar o que realmente importava. Isso fez com que ele focasse na nossa conversa de maneira mais atenta.

[01:17] Identificação de Prioridades
Pedi para que o cliente listasse todas as tarefas que considerava importantes e aquelas que só ele poderia fazer. Ao fazer isso, ele percebeu que nem todas as tarefas precisavam ser centralizadas nele.

[02:00] Delegação de Tarefas
Com minha orientação, ele começou a delegar tarefas para sua equipe, entendendo que não precisava fazer tudo sozinho e que podia confiar em outras pessoas para cuidar de muitas responsabilidades.

[02:40] Eliminação de Tarefas Desnecessárias
Incentivei-o a descartar atividades que eram desnecessárias. Foi aí que ele percebeu que seu hábito de centralizar tudo estava causando problemas pessoais e até mesmo de saúde.

[03:28] Implementação da "Rotina Power"
Juntos, criamos uma "Rotina Power" que incluía todas as áreas da vida dele. Nos primeiros dias foi desafiador, mas aos poucos ele começou a se adaptar e a notar melhorias significativas, tanto na saúde quanto nos relacionamentos familiares.

[05:38] Resultados Positivos e Equilíbrio de Vida
Após alguns meses, ele me ligou para dizer que, ao delegar e priorizar corretamente, conseguiu mais tempo para sua vida pessoal. Agora, ele é capaz de ser produtivo no trabalho, enquanto desfruta de um equilíbrio saudável entre o profissional e o pessoal.



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