晚餐日記｜168斷食我會這樣吃｜薑黃飯, 手撕雞, 蛋餅, 韓式生菜包

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持續168斷食好一段日子了，已經習慣了不吃早餐的日子，少吃一點身體真的有變舒服！

我會這樣吃不是為了減肥，所以有時候也會吃飯和麵，只是看很多煮食影片再加以改良，弄成自己喜歡的口味。

薑黃飯真的很好吃，還有沙茶手撕雞，但沒有香菜差很遠。
韓式生菜包其實就是五花肉加泡菜，弄得比較韓，但吃起來很清爽，真的好吃！
椰菜蛋餅還是用易潔鑊吧，我應該不會再用現在這個鍋煮了。
基本上以上的食材大同小異，煮一人份量晚餐就是要發揮創意，用相同的食材弄成不一樣的菜（有押韻）。

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#晚餐 #168斷食 #日常

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