Скачать или смотреть Совмещаю работу, малыша и дом! Мой честный распорядок дня с 3-летним ребенком.

Как ты всё успеваешь?
Это один из самых частых вопросов, которые мне задают, ведь я мама, создатель контента, ведущая подкастов, жена, дочь… и при этом остаюсь в здравом уме.

В этом эпизоде ​​подкаста «Сознательная индийская мама» я делюсь честной, нефильтрованной правдой: я не успеваю всё. По крайней мере, не идеально.

00:00 – Приветствие и вопрос, который мне задают постоянно
00:06 – «Как ты всё успеваешь?» (Честный ответ)
00:53 – Почему фраза «ты можешь иметь всё» кажется изнурительным
02:00 – Бывают дни, когда ничего не получается (и это нормально)
03:07 – Как мы распределяем вечера: работа, время вместе и время для себя
04:34 – Избавление от чувства вины (ещё в процессе)
05:07 – Реалистичный взгляд на мой распорядок дня
06:11 – Время сна: мой самый продуктивный рабочий период
07:26 – Заключительное сообщение и напоминание о подписке

Если вы мама, которая когда-либо чувствовала себя потерянной, перегруженной, осуждаемой или одинокой, это место для вас.

👍 Поставьте лайк этому видео
🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше откровенных разговоров

🎧 Смотрите больше видео, подписавшись:
   / @tickletales  

📲 Следите за нами в Instagram:
  / theconsciousindianmama  

🎙️ Слушайте эпизод на Spotify:
https://open.spotify.com/show/3id7aPM...

Ведущая - Гунджан Деван
  / tickletales_  

Продюсер/Монтаж/Концепция/Менеджмент: Wizarding Media
  / wizardingmedia_  

Креативный продюсер: Апурв Джайн
  / apoorvjain_  

(подкаст для мам, советы по воспитанию детей, традиционное воспитание, раннее развитие детей, позитивное воспитание, осознанное воспитание, руководство по воспитанию детей для молодых родителей, лайфхаки для родителей, здоровые дети, современное воспитание, благополучие ребенка)