Wushu Kung Fu en Casa Día 183 Pu Bu Chuan Zhang 扑步穿掌 JiBenGong 基本功

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Hoy aprendemos uno de los ejercicios básicos mas clásicos del Wushu Kung Fu, donde los practicantes pueden mejorar sus cordinación, equilibrio y fuerza de las #piernas. A practicar!

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