Çalışanlar İçin Sağlıklı Öğünler - Ana ve Ara Öğün Tarifleri

Описание к видео Çalışanlar İçin Sağlıklı Öğünler - Ana ve Ara Öğün Tarifleri

Merhaba :)

Bu videoda size çalışırken işinizi kolaylaştıracak tarifler, öğünler veriyorum. Miktarlar kişiden kişiye değişmektedir. Direkt alıp bir gününüzde uygulamanız doğru olmaz. Ancak videoda bahsettiğim gibi besin gruplarına dikkat ederek beslenmenize dahil edebilirsiniz.

Tariflerin yapımını da anlatıyorum videoda. Eğer detaylı tarif isterseniz yorum bırakabilirsiniz.

Aklınıza takılan tüm sorular için @diyetisyengizemmert instagram hesabımdan ve
[email protected] mail adresimden bana ulaşabilirsiniz.

www.diyetisyengizemmert.com adresinden güncel yazılarımı takip edebilirsiniz.

İzlediğiniz için teşekkürler, sağlıklı günler!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео