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【科学が証明】部屋を整えるだけで人生が激変した習慣12選

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Описание к видео 【科学が証明】部屋を整えるだけで人生が激変した習慣12選

部屋を変えたら、人生が変わった。
これは比喩ではなく、科学的な事実です。

あなたが毎日目にする景色、触れる物、過ごす空間が、
脳の働きを変え、感情を変え、行動を変え、
最終的にはあなたの未来そのものを作り上げています。

この動画では、科学的根拠に基づいた
人生を底上げする環境設計の方法を12の習慣としてお届けします。

1.朝一番の景色を整えて幸福モード起動
2.帰宅導線を整えてストレス即オフ
3.嫌な記憶の物は排除して心を守る
4.価値観が手に届く場所にある家にする
5.未来の自分が喜ぶ空間へ投資する
6.成功の証を飾って自信を育てる
7.五感が満たされる物を選んで置く
8.夜は光を調整して感情を整える
9.ときめく視界を毎日に仕込む
10.動線をラクにして行動力を底上げ
11.自然を取り入れてストレスを減らす
12.幸せを残すスペースを作る

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