Скачать или смотреть UPPER BODY WORKOUT | MY SECRET SHAKE FOR MUSCLE MASS

UPPER BODY WORKOUT | MY SECRET SHAKE FOR MUSCLE MASS

Скачать UPPER BODY WORKOUT | MY SECRET SHAKE FOR MUSCLE MASS бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно UPPER BODY WORKOUT | MY SECRET SHAKE FOR MUSCLE MASS или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку UPPER BODY WORKOUT | MY SECRET SHAKE FOR MUSCLE MASS бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео UPPER BODY WORKOUT | MY SECRET SHAKE FOR MUSCLE MASS

MY ONLINE COACHING:
https://www.fafafitness.com/

MY INSTAGRAM:
/ fafafitness11

MY SNAPCHAT:
/ fafafitness_11

WORKOUT:
Rope Pullovers: 2-3 warm up sets. 1 dropset 7,7,7
Lat Pulldown Machine: 3 sets 12-15 reps. 1 dropset
Seated Cable Rows: 3 sets 15 reps.
Undergrip Lat Pulldowns: 3 sets 15 reps
Rear Delt Face Pulls: 3 sets 15-20 reps
Lateral Raises: 4 sets 20 reps
Rear Delt Flys: 3 sets 20 reps
Tricep pushdowns: 3 sets 15- 20 reps
Bicep Curls: 3 sets 15-20 reps
Abs

Комментарии

Информация по комментариям в разработке