Как научиться "Заднее сальто" за одну тренировку (Back Flip Tutorial)

Из этого туториала вы узнаете, как научиться заднее сальто в домашних условиях с помощью ваших друзей, некоторых предметов одежды и здравого смысла.

На этот раз я, помимо практики изучения сальто, включил в туториал немного теории. И рассказал о некоторых аспектах изучения заднего сальто, которые считаю наиболее важными. А именно подготовленность вашего тела к прыжкам.

Этот видеоурок, как и все остальные мои туторы, снят с целью показать, что научиться заднему сальто очень легко и на это способен каждый, естественно, приложив некоторые усилия.
Данное видео носит лишь рекомендательный характер и полностью полагаться только на него не стоит. Взвешивайте ваши действия, ищите опытных страхующих и думайте головой.
Автор видео не несёт ответственности за возможные травмы, полученные при изучении заднего сальто.

Музыка: IZECOLD – Close (ft. Molly Ann) [NCS x FHM Release]

Подписивайтесь на меня в других соцсетях:
Лайв-канал:    / artrambolive  
INSTAGRAM:   / art.rambo​  
TikTok: https://vm.tiktok.com/b6U2c7/​
VK: https://vk.com/artrambo​
Телеграм: https://t.me/tracersblog
Patreon:   / art_rambo