Happy Hips | vinyasa na otwarcie bioder | 30 min

Описание к видео Happy Hips | vinyasa na otwarcie bioder | 30 min

Cześć!
Zapraszam Cię gorąco do wspólnej 30min praktyki jogi, podczas której skupimy się na naszych biodrach. Popracujemy nad ich otwarciem, mobilnością, rozluźnieniem i uwolnieniem napięć, które bardzo często kumulują się właśnie w tym obszarze. Z pewnością poczujesz w nich więcej luzu po zakończonej praktyce!

Jeśli podobają Ci się treści które tutaj tworzę, daj 👍🏼 oraz zasubskrybuj mój kanał 🙏🏼 to wiele dla mnie znaczy ☺️

Niezmiennie dziękuję Ci, że jesteś 🖤
Ściskam,
Gosia

Комментарии

Информация по комментариям в разработке