Низкоуглеводный ХЛЕБ НА СОДЕ Без Яиц (Веган + Без Глютена + Кето)

Низкоуглеводный постный хлеб без глютена, без яиц и без продуктов животного происхождения? Именно так, плюс супер воздушный и мягкий!

ТАЙМКОДЫ
00:00 Введение
01:02 Замес теста
02:20 Формовка и выпекание

Делитесь рецептами и подписывайтесь на полезный Безглютеновый Канал!
Ютюб
   / @user-yc1lv4gl4i  
Инстаграм
  / bezglutenoviykanal  
Фейсбук
  / bezglutenoviykanal  


НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ХЛЕБ НА СОДЕ РЕЦЕПТ
Ингредиенты
100г миндальной муки
20г кокосовой муки
25г порошка псиллиума*
3г соды
250г воды
10г уксуса
15г растопленного кокосового или растительного масла
щепотка соли
семена кунжута для посыпки по желанию

Способ
Смешать все сухие ингредиенты, добавить влажные и размешать до однородной массы. Оставить на 10-15 минут увлажняться. Включить духовку разогреваться до 175 C (350 F) .
Разделить тесто на 3 части и сформовать влажными руками как показано в видео м посыпать кунжутом (по желанию). Выпекать 60-70 минут. Вынуть и остудить на решетке.
Также можно разделить тесто на 6 частей и сформовать небольшие булочки. Печь на противене с пекарской бумагой 45-55 минут.

* Как съэкономить на псиллиуме? Ответ тут
   • Как Сэкономить На Псиллиуме В Рецепта...  


#безглютена
#безглютеновыерецепты
#рецептыбезглютена
#выпечкабезглютена
#диетабезглютена
#глютен
#безглютеновыйканал
#хлеббезглютена
#безглютеновыебулочки
#безглютеновыекеторецепты
#булочкибезглютена
#кетохлеббезглютена
#полезныйхлеб
#кетобезглютена
#glutenfree
#glutenfrei
#senzaglutine
#sansgluten
#singluten
#bezglutena
#низкоуглеводныерецепты
#кеторецептыбезглютена
#кеторецепты
#веганрецепты
#веганскиекеторецепты
#кетовеганрецепты