Скачать или смотреть Как сохранить качество жизни женщине после 40 лет? Тело, душа, мифы и реальность.

Женщина 40+ — это про перемены.
В теле, в энергии, в желаниях. То, что раньше «работало само», вдруг перестаёт. Где-то усталость, где-то боль в суставах, где-то ощущение: «Не хочу больше отдавать больше, чем у меня есть».

И встают важные вопросы:
— Как сохранить качество жизни, если приближается (или уже началась) менопауза?
— Что делать с гормональными изменениями?
— Можно ли стареть красиво и чувствовать себя бодрой, как те европейские «бабушки-яблочки»?
— И самое главное: как перестать жить на рельсах, проложенных родителями и обществом, и наконец услышать себя?

🌿 На встрче (онлайн и офлайн) мы будем говорить честно о том, что происходит с женщиной после 40.
— Про тело, гормоны и поддержку доказательной медицины (вместе с врачом-гинекологом Дарьей Мельниковой).
— Про душу, кризисы и то, как научиться радоваться и желать снова (вместе со мной, кризисным психологом Галиной Даньшиной)

Это не про «возраст — приговор».
Это про выбор: продолжать жить из усталости и боли или создать для себя зрелость с радостью и силой.

В телеграм канале https://t.me/Galina_Danshina
послушайте аудио — они могут стать для вас важной точкой опоры.

—————-
👉🏻26 сентября мы проведем встречу для женщин 40+:
🔹врач-гинеколог и кандидат наук Дарья Мельникова
🔹кризисный психолог Галина Даньшина

Мы будем говорить честно — про женское здоровье, гормональные изменения, психологические трудности и радости этого возраста.
Вы сможете задать свои вопросы и получить ответы от двух специалистов.

🗓️26 сентября, 18:00
📍 кофейня More Coffee (Руднева, 30) или онлайн Zoom

🎁 Подарки участницам:
— онлайн-консультацию психолога (30 мин)
— УЗИ органов малого таза при приёме у гинеколога Дарьи Мельниковой

Записывайтесь прямо сейчас 🤳🏻
В телеграм https://t.me/Galinadanshina или WhatsApp https://wa.me/79780445623

#психолог #отношения #психологонлайн #психология #менопауза #женскоездоровье #женскийпереход #взросление #счастье #свобода #радость