Развитие выносливости. Комплекс упражнений который сделает из тебя машину.

Описание к видео Развитие выносливости. Комплекс упражнений который сделает из тебя машину.

Комплекс упражнений для развития специальной выносливости у боксеров и бойцов. Подобный вариант тренировок широко развит в профессиональном боксе.
Желающие поддержать канал 👇🏻
👊🏻 Карта Тинькофф Банка - 4377 7237 4578 2981
👊🏻 Яндекс кошелёк - https://money.yandex.ru/to/4100111386...
___________________________________________________________________________________
Смотрите так же:
Как бить жестко-    • Жесткость. Укрепление кистей рук для ...  
Постановка нокаутирующего удара-    • Как вырубать с одного удара. Постанов...  
Кубинская школа-    • Кубинская школа бокса. Отработка удар...  
Работа ног-    • Работа ног. Школа бокса. Перемещение  
Работа с резиной-    • Развитие скорости силы и выносливости...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке