【小顔】90秒で 顔の幅 を小さくする『顔幅マッサージ』【整形】

今回は顔の幅を小さくするセルフケアをご紹介します。1日一回90秒で出来る簡単なマッサージなので顔の大きさが気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！

STEP①額の脂肪をつぶす　30秒
STEP②頬をゲンコツでまわして脂肪を潰す　30秒
STEP③潰した脂肪を鎖骨に流す　30秒

毎日やってみて変化があったらぜひ直接コメントとかDMを送ってください^^

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