Скачать или смотреть Ложитесь спать в

Спасибо за просмотр!
Многоязычные субтитры доступны в настройках ⚙

📍 Настройте цвет и размер
ПК: Нажмите на значок «⚙» на видео, затем выберите *Субтитры* и **Параметры**.
iPhone: Перейдите в *Настройки* вашего устройства → *Универсальный доступ* → **Субтитры и субтитры**.
Воспользуйтесь этими функциями! ☺

------------------------------------------------
▶️ Рецепт
Лапша с чесноком, луком-резанцом и яйцом на масле
Соус:
1 ст. л. устричного соуса
2 ч. л. сахара
1,5 ч. л. основы куриного супа
Чеснок
4 ст. л. соевого соуса
Соль и перец

Шарики из лапши с тофу и салатом из трав
1 ст. л. черного уксуса
1/2 ст. л. соевого соуса
1/2 ст. л. сахара
1/2 ч. л. пасты из бобов чили (доубаньцзян)

Холодный бульон даси
1 л воды
5 г комбу (ламинарии)
30 г сушеных сардин (без головы и внутренностей)
Щепотка соли

Желе из тофу и летних овощей
250 мл даси
8 г порошкового желатина
1,5 ст. л. светлого соевого соуса
1,5 ст. л. мирина

Горькая дыня (Goya) Охитаси
1 стакан даси
1 1/3 ст. л. соевого соуса
1 1/3 ст. л. мирина

Салат «Гойя и кинза»
Нарезанный имбирь
Кунжутное масло
Понзу
Ступь бонито
Рыбный соус

Сливочный сыр мисо
1/2 ч. л. белого мисо
1 кубик сливочного сыра кири

Рисовые шарики на гриле
2 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. мирина
1 ч. л. кунжутного масла
Ступь бонито

Сладкий тамагояки (японский омлет)
3 яйца
2 ст. л. воды
1/2 ч. л. белого даси
2 ст. л. сахара
1 ст. л. мирина
Щепотка соли и соевый соус

Томатная сальса
Нарезанный лук
Оливковое масло
Соль
Сок лайма

Соус из авокадо
Авокадо
Сок лайма
Зеленый Чили
Кинза
Чеснок
Соль
Греческий йогурт
Оливковое масло

Карпаччо из осьминога и сельдерея
2 ст. л. уксуса
1/4 ч. л. соли
1/2 ч. л. мёда
1 ст. л. оливкового масла
▶️ Items
Skirt: VIS
Tweed vest: green label relaxing
Loungewear: Peach John
One-piece loungewear: Francfranc

Day 2
Brown loungewear: H&M
White sleeveless top: NOBLE
Skirt: NOBLE
Sandals: FRAY I.D

📸 Instagram
  / naminokurashi  

▶️ VIDEOS
Reward Day:
   • ご褒美が必要な金曜日の夜と週末のルーティン｜Night Routine Living...  
Small Habits:
   • 小さな習慣で自分と向き合い、心を整える夜時間｜ナイトルーティン Night Rout...  

▶️О Нами но Кураши
Меня зовут Нами, я живу одна в Токио, Япония. Имя «Нами» имеет множество значений в японском языке — это женское имя, но также означает «обычная». «Нами но Кураши», или «жизнь Нами», отражает это сочетание. «Кураши» означает повседневную жизнь. У меня нет никаких выдающихся способностей; мои дни — обычные — и именно это я хочу отметить.

Большое спасибо за ваши тёплые комментарии! 💛
Извините, что пока не смогла ответить всем. 💦
Ваша поддержка очень много значит для меня! 🙇💕