의욕이 없는데 우울증인 걸까요? 아니요, 의욕은 항상 있는 것이 아닙니다 | 정신건강의학과 전문의 하지현 교수 | 일 스트레스 정신건강

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#하지현 #꾸준히오래지치지않고 #하우투
정신건강의학과 전문의가 말하는
일에서 스트레스 받지 않는 방법
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📚도서 [꾸준히, 오래, 지치지 않고]
너무 힘을 주지 않고, 완전히 힘을 빼지 않으면서
잘하는 것보다 지치지 않게, 오랫동안 꾸준히 일하는 법
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[#지식플랫폼 #하우투]
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하루 중 아주 잠시만 시간을 투자한다면 일어나는 우리 마음의 작은 변화를 전합니다.
라이프 에세이 프로젝트. 지식플랫폼 ‘#하우투’

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