Скачать или смотреть Упражнение Top Cheek Lift, похудение и подтяжка кожи лица, быстрое подтягивание отвисших щек.

👇 Смотрите Сборник натуральных рецептов красоты и здоровья. Подпишитесь на DN.Beauty Tips 👇
   / @dnbeautytips  

👇 Посмотрите видео «Упражнения для лица и массаж» на английском языке. Подпишитесь на DN.Beauty Natural 👇
   / @dnbeautynatural  

Упражнение Cheek Lift без хирургического вмешательства, тонизирование и стройность лица, естественная подтяжка кожи лица и обвисшие щеки.

Обвисшие щеки - это в первую очередь результат потери объема лица.

С возрастом основные белки кожи, коллаген и эластин, расщепляются быстрее и вырабатываются меньше.

Это также вызывает двойной подбородок, носогубные складки и делает линию челюсти менее выраженной.

Упражнения для подтяжки щек укрепляют обвисшие ткани лица, чтобы добиться более молодого внешнего вида.

Удаляет дряблую, лишнюю и свисающую кожу вокруг лица, разглаживает глубокие складки и подтягивает глубокие ткани лица.

Давай приступим.

Шаг 1


Сделаем массаж в этом направлении.


Большим и указательным пальцами начните сжимать от угла рта вверх к уху. Сделайте 5 раундов.


Сожмите кожу в этом месте, приподнимите, потяните вверх 10 раз.


Сожмите приподнятые уголки рта. Потяните мышцы по этой линии, растягиваясь в 10 раз друг от друга.


Сделайте и другую сторону.




Шаг 2


Положите ладони на уголки рта и щеки. Кончиками пальцев удерживайте виски и подтягивайте их вверх.


Поднимите вверх уголки рта и щеки 10 раз.


Кончики пальцев, которые касались висков, поднялись вверх 10 раз.


Руки по бокам, большие пальцы рук в ушах.
Наклоните голову набок 10 раз.


Сделайте и другую сторону.


Шаг 3


Положите ладони на обе стороны, осторожно надавливая на уголки рта и щеки вверх 10 раз.


Положите обе ладони на уголки рта, приподнимите щеки и 10 раз надавите на область виска.


Положите обе ладони на уголки рта и круговыми движениями поднимите щеки в течение 10 секунд.


Расслабьте мышцы, кончиками пальцев проведите 5 раз от середины лица в стороны.


Закончено, делайте это один раз в день на регулярной основе.


Нажмите, чтобы подписаться на канал DN.Beauty Natural.

чиклифт # обвисшие щеки # подтяжные щеки