Скачать или смотреть Что будет, если я перестану пить кофе? Я смог заснуть.

Когда я бросила пить кофе, я стала лучше спать и мое здоровье улучшилось ☕✨
Я даже избавилась от кофеварки, и теперь моя кухня чистая 🍀.

В этот раз для тех, кому интересно «Что происходит, когда вы бросаете кофе?»

Я поделюсь своим опытом отказа от кофе и уборки своей кофеварки.

✅ Что заставило меня отказаться от кофе
✅ Как изменилось мое тело после отказа
✅ Моя обеспокоенность высоким кровяным давлением также воодушевила меня
✅ Что я чувствовала, когда избавилась от кофеварки
✅ Какой чай я сейчас пью

Для тех, у кого поверхностный сон/тяжесть в желудке/беспокоятся о кровяном давлении/хотят избавиться от хлама
Этот контент наверняка будет полезен ☕️✨

В одной чашке кофе (около 150 мл) содержится около 80–100 мг кофеина.

Просто просмотрев, как я потребляю кофеин, моя жизнь изменилась 🍀

Этот канал о советах и ​​простых идеях для переосмысления жизни людей в возрасте 50 лет 🌿
Пожалуйста, подпишитесь на канал и нажмите кнопку «Нравится», это будет очень воодушевляюще ✨. Пожалуйста, расскажите нам, от каких привычек вы отказались и что заставило вас чувствовать себя лучше, от чего вы избавились и что вас освежило😊

⏱ Временные метки основных моментов

00:00 Вступление
00:40 Почему я бросил кофе?
02:00 Как отказ от кофе изменил меня?
04:20 Кофе: преимущества и недостатки
05:50 Расхламление моей кофеварки
07:00 Что мне нравится сейчас
08:20 Заключение и окончание

Пожалуйста, подпишитесь на мой канал и нажмите кнопку «Нравится», это будет большим воодушевлением.
Пожалуйста, рассмотрите возможность подписки и лайка видео — это действительно вдохновляет меня продолжать создавать контент.
⸻
[МУЗЫКА] Epidemic Sound
[РЕЖИССЕР] OFFICE K (LULU)
[PLUG IN] mo-plug Vlog Pack
(Спасибо KAMAKEN✨) @kamaken
   / @kamaken  
🐈 КОШКА: Лала (Рэгдолл, 11 лет, мальчик)
📩 Для запросов на работу и вопросов
curaramick@gmail.com
📌 Участие в партнерской программе Amazon/Rakuten.
----------
#Привычки, от которых я избавилась, и стало легче #Расхламление #Расхламление для домохозяйки в возрасте 50 лет #Улучшение сна #Беспокоюсь по поводу артериального давления #Простая жизнь #Идеи для образа жизни #Влог о расхламлении #Улучшение образа жизни #Легкая жизнь #БроситьКофе #РасхламлениеКофеварки #Расхламление #ПростаяЖизнь #ЛучшийСон