Скачать или смотреть Auflauf: Besser als Fleisch! 🥘 Einfach, schnell & so lecker

DE:
Suchen Sie nach einer gesunden Auflauf-Idee? 🥘 Dieser Kohl-Zucchini-Auflauf mit Kartoffeln ist saftig, goldbraun und in wenigen Minuten vorbereitet. Ein perfektes, leichtes Abendessen für die ganze Familie!

Zutaten:
1 Zwiebel
Karotten
2 Knoblauchzehen
300 g Kohl
2 Zucchini
3-4 kleine Kartoffeln
2 Eier
200 g Käse
Pflanzenöl, Salz, Pfeffer, Oregano

Dieses Rezept ist die ideale Wahl für alle, die einfache Ofengerichte lieben und Wert auf eine gesunde Ernährung legen, image.png-2555eb7f-588b-4d52-bd8a-475ea1fde722]. Die Kombination aus frischem Gemüse und der goldbraunen Kruste macht dieses Gericht zu einem echten Genuss für Jung und Alt.
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Zeitstempel: 0:00 – So saftig & goldbraun 0:14 – Zwiebeln und Karotten vorbereiten 1:15 – Knoblauch hinzufügen 1:55 – Kohl schneiden und anbraten 2:58 – Zucchini in Scheiben schneiden 4:06 – Kartoffeln vorbereiten 5:04 – Schichten im Ofenform auslegen 8:41 – Eiermischung und Käse 10:08 – Backen bei 180 °C 10:57 – Genießen!

EN:
The ultimate healthy dinner casserole! 🥘 This cabbage and zucchini bake is easy, delicious, and perfect for a light family meal. Better than takeout!

Ingredients:
1 onion
Carrots
2 cloves of garlic
300g cabbage
2 zucchinis
3-4 small potatoes
2 eggs
200g cheese
Vegetable oil, salt, pepper, oregano

Looking for healthy dinner casserole recipes? This easy bake ultimate oven recipe is a perfect way to prepare a nutritious meal at home with minimal effort. The cabbage and zucchini combination creates a light yet satisfying texture that your whole family will love.
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Entdecken Sie, wie Sie ein geschichtetes Kartoffelgericht zubereiten – ein wahres "potato recipes" Meisterwerk. Dieses Video zeigt Ihnen "how to make" eine "thousand layer potatoes" Terrine, die "easy recipes" in der Zubereitung ist und mit ihrer goldenen Kruste begeistert. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht, diese "potato terrine" ist ein Muss für jeden "chef" und Kartoffelliebhaber.