Como MUDAR SUA VIDA em 1 ano

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CAPÍTULOS DO VÍDEO

00:00:00 - Mentir para si mesmo
00:05:28 - Medo e coragem
00:09:45 - Fidípides, um herói grego
00:17:41 - Filosofia em busca de propósito
00:20:42 - Quem foi Abraham Maslow?
00:22:28 - O que é a pirâmide de Maslow?
00:26:02 - 1ª Lição sobre transformação: SER x TER
00:32:25 - O veleiro: uma nova alegoria
00:35:24 - Derrotas e fracasso
00:38:57 - Necessidades básicas
00:41:54 - Vitalidade
00:50:19 - Conexão e relacionamentos
00:53:42 - Autoconfiança
00:56:40 - Exploração
00:58:45 - Amor
01:01:01 - Propósito
01:09:21- Como encontrar seu propósito?


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REFERÊNCIAS:

Kaufman, S. B., & Feingold, J. (2022). Choose Growth: A Workbook for Transcending Trauma, Fear, and Self-Doubt. Hachette UK.

Kaufman, S. B. (2021). Transcend: The new science of self-actualization. Penguin.

Seligman, M. E. (2011). Florescer. Rio de Janeiro: Objetiva.