قرتان بدنجال بدون قلي بدون لحوم يجي خفيف وواحد البنة رووعة/ gratin aubergine sans viande

Описание к видео قرتان بدنجال بدون قلي بدون لحوم يجي خفيف وواحد البنة رووعة/ gratin aubergine sans viande

قرتان بدنجال بدون قلي بدون لحوم يجي خفيف وواحد البنة رووعة/ gratin aubergine sans viande

#وصفات_صحية #وصفات_سهلة_سريعة #وجبة_غداء_سهلة_سريعة #بدون_قلي #قراتان


🌾المقادير:
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
نصف كوب طماطم مطحونة
3 فصوص ثوم مفروم
بصل
فلفل أخضر حلو وحار
فلفل أحمر حلو
ملعقة كبيرة صلصلة الطماطم
ملح، فلفل أحمر
نصف كوب ماء
2 حبات بدنجال مطبوخ على البخار
شرائح زيتون أخضر
معدنوس مفروم
للبيشاميل /
1 كوب حليب
2 كوب ماء
4 ملاعق كبيرة فرينة كاملة
ملعقة صغيرة ملح
فلفل أسود
ملعقة كبيرة جبن طري
ملعقة كبيرة أعشاب منسمة

Комментарии

Информация по комментариям в разработке