Le lezioni del M° Flavio Daniele: il zhan zhuang

In questa registrazione fatta durante il Corso Istruttori Nei Dan di Roma, il M° Flavio Daniele ci mette in guardia dall'eccessiva pratica superficiale del Zhan Zhuang, certamente poco utile se non addirittura dannosa.
Il Maestro ci fa notare che la nostra natura è quella di organismi che possono conoscere se stessi solo attraverso il corretto movimento del corpo.
La corretta pratica del Zhan Zhuang richiede un livello di coscienza molto più alto della norma, e consente di muovere la forza interna e le energie sottili durante l'apparente staticità del corpo fisico.
Senza tale livello di coscienza, estremamente raro anche nel panorama mondiale, l'unico effetto raggiungibile con una pratica eccessiva sarà solo l'inevitabile rigidità fisica.